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sábado, 12 de marzo de 2016

Recetas saludables: Barquitos!

Hoy os raigo una receta que no es muy complicada, para esos días que no sabes que cocinar pero quieres otra alternativa más sana que llamar al pizzero, hoy os traigo los barquitos sanos! espero que os guste y lo pongas en practica, si es así, enviadme fotos por mis redes sociales o mi correo  (chiiYT@outlook.com) y puede que salgas en youtube o en el blog!

Empezemos!

Ingredientes
-1 Pimiento verde
-1 Pimiento rojo
-1 Cebolla
-1 Barquito por persona
-1 Pechuga de Pollo por persona

Pasos
-Lo primero que vamos a hacer es lavar bien las verduras y cortarlas a cuadritos

-Luego vamos a juntarlo todo en un bowl

-Y vamos a calentar nuestra sartén a fuego alto, cuando veamos que esta empezando a arrugarse la piel del pimiento y la cebolla saque su ''jugo'' vamos a bajar el fuego a medio

-Luego cuando esté casi todo el jugo absorbido, le añadimos el pollo, cuando este esté doradito lo sacamos y lo ponemos en los barquitos!
Y listo! si quieres añade salsa, pero esta es la opción sana!

Arigatou gozaimasu
Matane!
(ノ◕ヮ◕)ノ*:・゚✧*:・゚✧



2 comentarios:

  1. no sabía de esta receta, y parece realmente delicioso *-* voy a intentarlo alguna vez ;D (lo malo es que soy algo torpe para las nuevas recetas XD)
    saluditos^^

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    Respuestas
    1. Haha seguro que te sale es muy muy fácil! (・ω・)ノ Ah y gracias por comentar (。•=•。)💕

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